Sono Alessandra Lazzari, Ricercatrice in Scienze Sociali, Color Coach e Facilitatrice di Mindfulness e MindfulMandala®. Aiuto le persone a ritrovare centratura, equilibrio e consapevolezza attraverso il potere trasformativo del colore e del mandala, integrati alla pratica della mindfulness. Il mio percorso nasce dall’armocromia, ma nel tempo ho approfondito il significato più profondo del colore come strumento di espressione e rivelazione interiore. Oggi propongo esperienze guidate che uniscono forma, colore, respiro e scrittura, creando spazi concreti di presenza e integrazione. Il mandala e il colore diventano così strumenti pratici per rallentare, ascoltarsi e riconnettersi con la propria essenza nel momento presente.